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Crossfit, muscles et MNA

21. novembre 2016

Tous les mardi les MNA ont le plaisir de pouvoir se défouler lors d’une séance d’une heure et demi de crossfit. Des exercices de musculation, de gainage ainsi que du cardio leurs sont proposés.

La création de ces séances est le fruit d’une demande de la part des MNA et de la possibilité de louer une salle de gym à la ville de Fribourg. Les MNA sont motivés et ont beaucoup de plaisir à  se dépenser lors de ces séances qui accueillent de plus en plus de jeunes. Les exercices de musculation, combinés au cardio, sont un excellent défouloir pour ces jeunes très demandeurs d’activités.

 



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